Vielleicht fragen Sie sich, was haben Neujahrsvorsätze mit einer Psychotherapie gemeinsam? So einiges. Denn beide Dinge beginnen mit...

Heute habe ich keine Übung im eigentlichen Sinne mitgebracht, sondern lasse mein lyrisches Ich sprechen, oder schreiben. Ganz im Zeichen...

Drei Kerzen leuchten bereits hell am Adventkranz, die vierte darf sich bald dazu gesellen. Ein Licht, das symbolisch die Wärme der...

Viele kennen vielleicht den Begriff des Waldbadens oder sind selbst schon einmal in den Wald gegangen, um sich dadurch ganz bewusst, ein...